Zima, jak żadna inna pora roku sprzyja spędzaniu czasu w domu. Gdy wieczory są długie, a za oknem ziąb, chętniej organizujemy czas swój i rodziny w zaciszu domowego ogniska. Z tego powodu powinniśmy wziąć pod lupę stan powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy wiele godzin i przekonać się czy jego jakość jest właściwa. Większość z nas zwraca uwagę przede wszystkim na skład powietrza, jakim oddychamy na zewnątrz. Jednak w tym szczególnym, zimowym okresie równie uważnie powinniśmy przenalizować czym oddychamy w domu i w biurze. To właśnie w pomieszczeniach spędzamy większość doby, a powietrze może mieć niebagatelny wpływ na nasze zdrowie i komfort życia.
Zatem pod jakim kątem należy analizować powietrze w domu? Pierwszą wartością, jaka się nasuwa, jest temperatura. Owszem, prawidłowa temperatura w pokojach chroni nas przed przegrzaniem. Jednak pełen obraz jakości powietrza uzyskamy tylko analizując temperaturę powietrza oraz jego wilgotność. Dlaczego jest to takie istotne? Nieodpowiednia wilgotność w pomieszczeniach ma wpływ zarówno na mieszkańców, jak i na budynek i sprzęty się w nim znajdujące.
Prawidłowa wilgotność powietrza w domu
Wilgotność powietrza to – wyjaśniając w telegraficznym skrócie – procentowa zawartość cząsteczek wody w objętości powietrza. Na jakim poziomie powinna więc być utrzymywana wilgotność powietrza w mieszkaniu zimą? Najlepiej gdy balansuje ona pomiędzy 40% a 65%, a jej dokładna wartość zależna jest od temperatury, jaka panuje w pomieszczeniu. Zalecana temperatura w naszych domach powinna wynosić około 20-22°C. W sypialni powinno być nieco chłodniej – optimum to 18°C. Warto wspomnieć, że wilgotność powietrza ma wpływ na temperaturę odczuwalną. Z tego powodu wilgotność powietrza, w zależności od pomieszczenia, może mieć różną wysokość. Przykładowo: w łazience, w której jest gorąco, wilgotność powietrza powinna być wyższa, a w chłodniejszej sypialni warto utrzymywać wilgotność na niższym poziomie. A czym grozi nam zbyt duża lub zbyt mała wilgotność powietrza w domu?
Zbyt wysoka wilgotność powietrza – przyczyny i skutki
Za zbyt wysoką wilgotność powietrza przyjmuje się wartość przekraczającą 65%. Jednym z pierwszych sygnałów wskazujących na wysoką zawartość wilgotności w powietrzu jest skraplająca się na szybach para wodna. Dlaczego tak się dzieje? Funkcjonując w naszych domach generujemy dużą ilość pary – podczas prania, kąpieli, gotowania, zmywania naczyń, a nawet rozmawiania. Duża wilgotność powietrza może dać się we znaki mieszkańcom i samemu budynkowi. Domownicy będą czuć znużenie, zmęczenie i będą skarżyć się na bóle głowy. Budynek, w którym panuje zbyt wysoka wilgotność powietrza narażony jest na uszkodzenia: korozję elementów metalowych, deformację elementów drewnianych, gipsowych itd. Wystąpić może też pleśń na ścianach. Poziom wilgotności powietrza można zmniejszyć dzięki dobrze funkcjonującej wentylacji, która zadba o systematyczną wymianę powietrza.
Gdy wilgotność powietrza w mieszkaniu jest zbyt niska
O zbyt niskiej wilgotności powietrza możemy mówić gdy spada ona poniżej 40% a w pomieszczeniu utrzymywana jest temperatura powyżej 20°C. Zbyt suche powietrze w domu może mieć poważny wpływ na zdrowie i samopoczucie mieszkańców. Obniżona wilgotność powietrza jest jednym z czynników sprzyjających alergiom – w suchym powietrzu łatwiej unoszą się drobinki kurzu i inne alergeny. Zbyt suche powietrze powoduje również wysuszenie skóry i śluzówek, które są bardziej podatne na stany zapalne, co może prowadzić do podrażnień oczu i gardła. Suche powietrze nie sprzyja nie tylko mieszkańcom, ale i wyposażeniu domów. Ucierpieć mogą wszystkie przedmioty posiadające zdolność pochłaniania i oddawania wilgoci.
Niższą wilgotność powietrza można zaobserwować w domach szczególnie zimą. Ma to bezpośredni związek z temperaturami poniżej zera panującymi na zewnątrz. Wilgotność powietrza, która dostawałaby się z zewnątrz do pomieszczeń, teraz zmienia się w szron. Dodatkowo powietrze w domach osuszane jest przez ogrzewanie, a także system rekuperacji. Jak zatem zachować prawidłowy poziom wilgotności powietrza i cieszyć się zaletami posiadania rekuperacji? O tym w kolejnej części artykułu w naszej Bazie Wiedzy: Kontrola wilgotności powietrza zimą w domu z rekuperacją – cz. 2.
